Tým specialistů z Berlínského centra molekulární medicíny hovořil o produktech, které pomohou obnovit střevní mikroflóra. Budou tedy užitečné například pro ty, kteří nedávno absolvovali antibiotickou kúru.
Vědci vysvětlili, že téměř 80 % buněk, které chrání člověka před nemocemi, se nachází ve střevech. Užívání baktericidních léků narušuje střevní mikroflóru, zabíjí bakterie, ale zároveň tělo poněkud oslabuje před následnými útoky virů.
Abyste udrželi střevní mikroflóru v „pracovním“ stavu, měli byste konzumovat více probiotických potravin, jako jsou mléčné výrobky s bakteriemi, kysané zelí a kvasnice.
Takže cereální vločky a otruby, ovoce a ořechy, zelenina, bylinky a lněná semínka mohou podpořit střeva. Po užívání antibiotik byste se měli vyhýbat rychlému občerstvení, sladkostem a moučným výrobkům.
Fotka: z otevřených zdrojů
Přečtěte si také:
Výživa pro akutní hemoroidy u mužů cena
Jak vařit kuře na čokoládu s dnou
Tromboflebitida, je možná masáž na celulitidu
Prostatitida u mužů léčba léky forum fáze 6
Je možné zahřát tromboflebitidu foto
Metody léčby nekrózy kyčelního kloubu cena
Petrohrad koupit mast na klouby 4 recenze
Pedikúra na plíseň nehtů cena 0,5
Po úrazu se odloupne nehet palce na noze
Menovazin pro artrózu kolenního kloubu recenze
Jak se nazývají kruhy pod očima a váčky
Dieta před návštěvou proktologa s hemoroidy, pokud není proktolog
Jsou u žen spojené křečové žíly a hemoroidy
Jak vyléčit kandidovou houbu u mužů 15
Do prdele všechny diety ke stažení 2016
Pánský střih s ustupující vlasovou linií na čele a temeni
Lopuch na prostatitidu u mužů
Tekutý lék na plíseň nehtů, účinný lidový lék
Náhrada kyčelního kloubu invalidita dát
Houba na kůži prstů jógy je