Jaká dieta pomohla Kelly Osbourne shodit 40 kg a už nikdy nepřibrat

Všichni si ji pamatují jako baculatou dívku s kulatým obličejem, takže jen málokdo pozná tónovanou kráska s vytesanými lícními kostmi jako ta samotná osoba z „The Osborne Family“. Jak se 36leté hezounce podařilo dosáhnout takového výsledku a hlavně, jak se jí daří udržovat si optimální váhu?

Abychom byli spravedliví, stojí za zmínku, že to není Kellyino první vítězství nad nadváhou. Když sebrala vůli v pěst, několikrát zhubla, ale pak ztracené kilogramy nabrala, někdy i se zájmem. Dívka to označila za svou ústavu a myslela si, že nadváha je rozsudek smrti.

Ve 35 letech se ale Kelly omrzel „houpání“ s váhou a rozhodla se, že být celý život rukojmím nějaké abstraktní ústavy je hloupost. Kelly hodně pracovala, dokud nezvedla všechny klíče od svého těla, ale nyní má situaci, respektive svou váhu, zcela pod kontrolou.

Dívka s odhalením tajemství své štíhlosti nijak nespěchala a pouze naznačila, že se zcela vzdala některých druhů jídel. Nakonec to nechala uklouznout a v jednom ze svých příspěvků na Instagramu svým sledujícím řekla, že je to všechno o veganské stravě. Právě odmítnutí živočišných bílkovin pomohlo Osborne shodit 40 kg tuku a převzít úplnou kontrolu nad svým tělem.

Rostlinná mléka a zákusky, které neobsahují vejce a smetanu, stejně jako všemožné výrobky přesně napodobující maso, výrazně zpestří každodenní život amerických veganů. To vše samozřejmě není příliš levné, ale Kelly Osbourne si může dovolit vypadat ve 35 letech skvěle a netrpět deprivací a omezeními.

A pokud nejste tak bohatí, abyste se vzdali masa, zkuste zhubnout.

Viz také: ,