To, co se děje s naším tělem a psychikou během spánku, je většinou skryté – Všechny výzkumy související se sny pouze nám umožňuje vytvářet domněnky. Lékaři se naučili zaznamenávat spánkové fáze, jejich hloubku a trvání, ale stále je toho příliš mnoho mimo přesné pochopení. Sny stále zůstávají jednou z nejméně pochopených oblastí lidského života, a to dává vzniknout různým teoriím, z nichž některé se zdají být naprosto fantastické. Například stále neexistuje jasná odpověď, proč někteří lidé vidí sny barevně a jiní černobíle.
Stávající hypotéza o barevných snech
Pravděpodobně neexistuje jediný člověk, který by nikdy v životě neměl barevný sen – a rozhodně existují lidé, kteří tvrdí, že nikdy nezažili sen v monochromatickém režimu. V současné době se utvořil názor, že ti, kdo mohou být označeni za génia nebo schizofrenika, vidí barevné sny, zatímco černobílé sny jsou údělem zcela obyčejných a úzkoprsých lidí. Ihned je třeba poznamenat, že poměrně velký počet lidí není vůbec schopen odpovědět na to, zda jsou jejich sny zabarveny do určitých barev, jednoduše proto, že si to ve vědomém stavu nepamatují.
Různé experimenty a experimenty přinesly různé výsledky – proto se závěry vědců velmi liší. Velké množství experimentů totiž ukazuje, že lidé s nestabilní, pohyblivou psychikou, stejně jako ti, kteří jsou v hraničních emočních a duševních stavech, mají často barevné sny. To ale neznamená, že ostatní nejsou schopni snít barevně.
Dnes je jasné jen jedno: barevné sny, stejně jako ty černobílé, vidí každý bez výjimky. Nikdo s jistotou neví, co určuje, zda si člověk bude pamatovat, co se mu zdálo. Vnímání barev v konkrétní noci je ovlivněno řadou faktorů – ale opět se nikdo nezavazuje říkat, které to jsou, kolik jich je a jak přesně ovlivní konkrétního člověka. Věda neví, proč bude váš spánek barevný – zda za to mohou magnetické bouře, sluneční skvrny, příliv nebo odliv, fáze měsíce, množství jídla před spaním nebo užívání vitamínů.
Vztah mezi barevným spánkem a inteligencí
Existuje značný počet zastánců teorie, že barevné sny mohou vidět pouze lidé s vysokou úrovní IQ. Nedávné studie využívající vysoce citlivé přístroje a úplné vyšetření účastníků experimentu, včetně těch psychologických, tento vztah popírají. Spíše má smysl říci, že barevné sny častěji probleskují před očima lidí, kteří jsou ovlivnitelní, emocionální nebo – opět – s psychologickými odchylkami jakéhokoli druhu. Úroveň inteligence nemá v tomto kontextu žádný význam.
Mechanismus spánku
Spánek je obecně výsledkem noční aktivity mozku. Zdá se nám, že během spánku odpočívá celé tělo, ale mozek nadále pracuje téměř intenzivněji než ve dne. Pro šedou a bílou hmotu v naší lebce se spánek jeví jako velmi složitý proces skládající se z mnoha fází. A v této době mozek vykonává mnoho funkcí mimořádně důležitých pro celý organismus.
Uvolňování hormonů
Ve spánku dochází k syntéze hlavních řetězců hormonů: somatropinu, tedy růstového hormonu, a testosteronu s estrogenem – mužskými a ženskými hormony a „hormonu štěstí“ – serotoninu. . V této době jsou nejmenší buňky těla pečlivě vyšetřeny na poruchy a jiné poruchy – a tyto problémy jsou okamžitě zaznamenány pomocí metod, které má tělo v danou chvíli k dispozici. Právě během spánku se imunita posiluje tvorbou buněk, které jsou zodpovědné za ochranu těla, a dochází k silnému dobíjení energetických zdrojů. Není náhoda, že nemocní lidé spí tak často a dlouho – tak se tělo zotavuje.
Zpracování informací
Další důležitou funkcí mozku během spánku je analýza a zpracování všech informací, které během dne prošly všemi kanály vnímání. Část z nich přechází z krátkodobé paměti do dlouhodobé paměti, část je vyhozena do podvědomí, část je zcela vymazána jako nepotřebná – nebo k ochraně psychiky „majitele“ před zničením. Každý je obeznámen se stavem, ve kterém spící člověk nadále „přemýšlí“ o denních problémech a úkolech a někdy dostává odpovědi na neřešitelné otázky. Ne nadarmo existují výrazy, že „potřebuješ spát s problémy“ a „ráno je moudřejší než večer.“
V jednom z okamžiků zpracování dostupných informací nastává sen – ten, který se nám nejčastěji pamatuje. Tato fáze je velmi krátká, hádanky spánku se skládají z těch útržků dojmů a pochybností, šťastných nebo tragických okamžiků, které paměť ukládá na všech úrovních. Struktura spánku se utváří nějakým záhadným způsobem – například vzpomínky na hluboké dětství se mohou prolínat se včerejšími událostmi a ředit fantastickými vizemi a pocity – může se objevit například schopnost létat.
Vztah mezi barevným viděním a různými faktory
Všichni máme barevné vidění, ale to nijak neovlivňuje, zda bude sen barevný nebo černobílý. Svého času existovala hypotéza o souvislosti mezi špatným zrakem: věřilo se, že lidé se sníženou schopností oka vidět jasně vidí sny, které jsou na obrázku rozmazané a rozmazané bez přítomnosti barev.
Další teorie tvrdila, že před příchodem barevné televize všichni lidé viděli pouze černobílé sny, ale nyní tato schopnost prakticky zmizela.
Ještě jiní zastávají názor, že barvu či jednobarevnost spánku ovlivňuje každodenní strava – podle jejich názoru, aby byly sny jasné a slunečné, musíte jíst více citrusových plodů a jiné potraviny s bohatými barvami.
Jiná vysvětlení vůbec neobstojí v kritice – nebo alespoň nejsou podložena žádnými jasnými argumenty.
Sny a emoce
Pragmatičtí a střízlivě uvažující lidé obecně častěji vidí sny černobíle nebo minimálně barevné, s depresí a únavou sny „blednou“ a „blednou“ a s psychózou nebo přepracováním se naopak rozjasní. To je vše, co je v tuto chvíli známo. To ale neznamená, že každý, kdo sní v barvách, je na pokraji geniality nebo schizofrenie.
Výklad snů vědomím
Je důležité brát v úvahu triky, které mozek hraje. Faktem je, že někdy je rozdíl velmi silný – pamatujeme si, co jsme viděli ve snu, nebo si myslíme, že si to pamatujeme. Náš mozek si některé informace „vymyslí“. Například pomeranč nebo slunce viděné ve snu budou automaticky vnímány jako jasné a barevné – jednoduše proto, že víme, že by takové měly být. Jak přesně byli spatřeni během snu, zůstává záhadou. Možná byl sen jen černobílý, ale podvědomí se snaží psychiku chránit před zničením a racionální myšlení ochotně vytváří hotové odpovědi v kombinaci s každodenní zkušeností člověka.
Přečtěte si také:
Peelingová maska na pokožku hlavy
Artrodéza operace 1. metatarzofalangeálního kloubu recenze
Je možné mít krupicovou kaši na dnu
Léčba impotence lidovými prostředky
Ultrazvukové vyšetření žil horních končetin je základním protokolem v
Co způsobuje tromboflebitidu v dolní
Lidové prostředky pro ceny omlazení obličeje
Laserová metoda léčby prostatitidy
Léčba plísní kurkumou 50 let
Bolest v pravé lopatce vyzařuje
Kapiláry na nohou prasknou, příčiny a léčba u žen
Myositida artralgie neuralgie
Kolenní protokol 3. stupeň
Vyléčit prostatu forum e1
Přirozené omlazení těla je neuvěřitelné, ale pravdivé
Nepohodlí po močení fórum
Chronické smíšené hemoroidy 2 stupně 0,1 až 3 stupně
Hemoroidy, na co je potřeba lék
Nehet na palci se po úderu uvolní, ošetření
Mast na plísně nohou nejlepší recenze od profesionálů pro