5 nejbezpečnějších léčivých rostlin

O léčivých rostlinách, které mohou být zdraví nebezpečné, jsme již hovořili:

. Je čas mluvit o léčivých bylinách, které lze užívat bez obav z vedlejších účinků. Není jich tolik, ale všechny rostou vedle nás a jsou přístupné snad každému letnímu obyvateli.

Které léčivé rostliny jsou bezpečné pro zdraví a nemají žádné vedlejší účinky?

Ptačinec střední nebo ptačinec

Nepříjemný plevel, dobře známý většině majitelů příměstských oblastí, velmi brzy začne pokrývat půdu na záhonech a záhonech zeleným kobercem. Ne nadarmo se této rostlině přezdívalo ptačinec: průměrný ptačinec nesnáší sucho a raději roste na vlhkých místech, na dobře navlhčené půdě.

Ptačinec, neboli ptačinec, je rozšířený plevel a léčivá rostlina

V lidovém léčitelství se všivka používá jako analgetikum, protizánětlivé, hemostatikum a antiseptikum. Vzhledem k vysokému obsahu kyseliny askorbové a přítomnosti karotenu v rostlině se čerstvá ptačinec trávy používá také jako vitaminový doplněk; Na jaře je velmi užitečné přidávat ji do salátů.

Nálevy a odvary ze všivice se používají jako zevní prostředek při kožních onemocněních, odřeninách a akné. Koupel nohou s odvarem z této rostliny pomáhá zbavit se otoků a koupel s nálevem nebo odvarem z byliny má mírný uklidňující účinek. Dužnina škvoru spařená vroucí vodou se používá na kloubní onemocnění a radikulitidu (přikládá se na postižené místo).

Na jaře je velmi užitečné přidávat do salátů čerstvou trávu svilušky

K vnitřnímu užití se připravují nálevy a šťáva z čerstvých bylinek. Příznivě působí na kardiovaskulární a nervový systém, pomáhají snižovat krevní tlak; Tradiční medicína používá tyto prostředky také při léčbě onemocnění jater a žlučníku a metabolických poruch.

Pokud jde o přípravu léčivých surovin, názory se liší: někteří praktici se domnívají, že trávu lipnice lze sbírat během květu a sušit při teplotě nepřesahující +40 stupňů, jiní trvají na tom, že léčivé vlastnosti jsou zachovány pouze v čerstvých rostlinách a používají se čerstvé během sezóny nebo (méně často) fermentované na zimu jako vitaminový doplněk.

Přečtěte si také:

Lungwort

V lidovém léčitelství se používají především dva typy, které jsou si velmi podobné obsahem užitečných sloučenin (a tedy i léčivými vlastnostmi):

Lungwort

a

plicník

nebo

tmavé

. První je převážně evropský druh; Plicník obskurní (tmavý) je rozšířen v Rusku. Rostou také na Sibiři

plíčník měkký

a

nejměkčí

se však jako léčivé suroviny používají mnohem méně.

Plicník má podobné vlastnosti jako Plicník obskurní neboli tmavé vlastnosti

Plicník patří do čeledi brutnákovitých, ale na rozdíl od svých ostatních zástupců tato rostlina prakticky neobsahuje alkaloidy, „zodpovědné“ za různé vedlejší účinky rostlinných materiálů, a tedy kontraindikace použití plicník dnešní den nezjištěn.

Surovinou je tráva, která se sklízí během květu. Upozorňujeme, že to je nutné provést

pouze pomocí nůžek nebo zahradnických nůžek

: odtrháváním výhonků můžete rostlinu poškodit a způsobit její úhyn.

Tradiční medicína používá nálevy, odvary a páru z plicníku při různých onemocněních dýchacích cest (ne nadarmo se tomu lidově říká

plicní tráva

nebo

plicní

). Rostlina má výrazný expektorační, změkčující a protizánětlivý, antiseptický, obalující účinek na hojení ran; kromě toho je považován za účinný lék na gastrointestinální onemocnění.

Plicník je široce používán v tradiční medicíně k léčbě různých onemocnění

Plicník se zevně používá k léčbě různých zánětů kůže a sliznic; Čerstvou šťávu z bylinky se doporučuje vtírat do pokožky hlavy pro posílení a zlepšení růstu vlasů a pastu z listů se doporučuje aplikovat na hnisavé rány.

A konečně, vysoký obsah vitamínu C v listech umožňuje použití plicníku jako vitaminového doplňku v potravinách. Je známo, že v některých evropských zemích se tato rostlina dokonce pěstuje jako salátová plodina.

Přečtěte si také:

Brouk obecný

Tento rozšířený a velmi nepříjemný plevel asi není třeba nijak zvlášť představovat. Léčivé vlastnosti má nadzemní část rostliny, sklízená během květu, a kořeny, které se vykopávají, když rostlina uvadne. Čerstvé listy s řapíky se na jaře používají jako vitamínové suroviny – ve formě salátů a bylinných nálevů. Kromě toho se z nich dělají polévky, přidávají se do zeleninových příloh a masitých pokrmů (jako dochucovadlo) a připravují se na zimu (listy se fermentují, řapíky se nakládají).

Měsíčnice je obtěžující a velmi agresivní plevel s mnoha prospěšnými vlastnostmi

Bylina působí protizánětlivě, analgeticky, hojí rány, slabě močopudně působí, příznivě působí na zažívání, stimuluje činnost jater a trávicího traktu, pomáhá normalizovat metabolismus solí.

Zevně se odvary z bylin nebo kořenů a také bylina spařená vroucí vodou používají při dně, bolestech kloubů, diatéze a kožních onemocněních.

Přečtěte si také:

Luční nebo luční

Čas lučního přijde na vrcholu léta, kdy se ve vlhkých a bažinatých nížinách, podél říček a za mokra objeví nadýchaná smetanově bílá květenství s výraznou příjemnou medovou vůní. louky.

Čas lučního přichází na vrcholu léta

Tato rostlina má celkově posilující, antipyretický, baktericidní, protizánětlivý, diuretický účinek; Imunomodulační a protinádorové vlastnosti přípravků z lučního (lučního) potvrdily vědecké výzkumy. Infuze byliny se používá ke snížení kyselosti žaludeční šťávy a boji proti pálení žáhy; tinktura z květů – jako antivirotikum.

Tradiční medicína používá lučinu při nachlazení (jako antipyretikum a protizánětlivý prostředek), dně a artritidě (vnitřně i zevně – ve formě obkladů), nemocech ledvin a zánětech močový měchýř.

Aromatické květy lipnice se používají k přípravě sirupů, tinktur, odvarů a nálevů

Voňavku lze mimo jiné uvařit a pít jako čaj nebo přidat do různých bylinných čajových směsí – chutných i zdravých.

Přečtěte si také:

Potírání quinoy

Quinoa se odedávna nepoužívá jen jako léčivá rostlina, ale také jako potravinářská plodina; Existují dokonce zahradní červenolisté odrůdy, které se pěstují jako salátové a okrasné rostliny. Můžete jíst i semínka quinoy.

Quinoa není jen plevel, ale také potravina a léčivá plodina

Díky vysokému obsahu vlákniny jsou listy quinoy považovány za dobrý přírodní sorbent a doporučují se k čištění trávicího traktu od toxinů a normalizaci trávení. Pro potravinářské účely lze listy sbírat celé léto; semena se sklízejí po dozrání, tráva se sbírá jako léčivá surovina během květu.

Tradiční medicína používá bylinu quinoa jako expektorans, protizánětlivé, mírné sedativum a analgetikum. Zevně se čerstvé listy přikládají na odřeniny a řezné rány a odvar se používá ke kloktání při bolestech v krku. Obklady a pleťové vody s quinoou se používají při léčbě hemoroidů a svědění kůže.

Přečtěte si také:

Na jaře je navíc užitečné se připravit

ledviny

a poté

listy černého rybízu

,

oddenky pšeničné trávy

,

kořeny lopuchu

,

borová poupata

. Tato rostlinná surovina také nemá žádné kontraindikace a můžete ji použít ke zlepšení svého zdraví bez obav z vedlejších účinků.

Důležité upozornění

Je třeba mít na paměti, že slovo „bezpečnost“ ve vztahu k jakékoli biologicky aktivní chemické sloučenině (a ve skutečnosti určují léčivé vlastnosti rostlin) se používá spíše podmíněně. Všechny tyto látky jsou vitamíny, silice, flavonoidy, fytoncidy, alkaloidy, organické kyseliny atd. — mít ten či onen vliv na lidský organismus a může způsobit poměrně širokou škálu reakcí.

Bezpečnost jakékoli léčivé rostliny je zcela podmíněna, to je třeba pochopit

Pamatujte, že každé lidské tělo je individuální a

různí lidé mohou na použití stejného produktu reagovat odlišně

. Kromě toho nezávislá příprava léčivých přípravků z vámi nasbíraných surovin zpravidla nezaručuje, že obdržíte extrakt, který má sto procent požadovaných vlastností – to je zásadní rozdíl mezi tradiční medicínou a farmakologickými přípravky obsahujícími přesně definované dávky účinných látek.

Vždy mějte na paměti, že nesprávná příprava nebo nadměrné užívání jakéhokoli bylinného přípravku, i takového, který nemá prokázané vedlejší účinky a nemá žádné kontraindikace, může být zdraví škodlivé.

Je také možná individuální nesnášenlivost

jedné nebo druhé složky rostlinných materiálů, proto buďte vždy opatrní při používání receptů tradiční medicíny, a to i v případě použití rostlin, které jsou považovány za bezpečné.

Také by vás mohly zajímat publikace: