O vlastnostech tohoto zázračného ovoce bylo známo před několika stoletími. Jeden jíst jablko denně snižuje riziko rakoviny, hypertenze a srdečních chorob. Jablka přispívají k normalizaci krve snížením úrovně špatného cholesterolu. Toto populární ovoce však není pro všechny užitečné. Přečtěte si podrobnosti v našich zprávách. Nejužitečnějším v jablkách je prvek draselného stopu. Má komplexní účinek: Na…
Přečtěte si víceJak oklamat svou mysl
Jak ošidit sen Káva a spát Pokud se potřebujete vyspat, ale nemáte čas, vypijte kávu a pak si na 15 minut zdřímněte. Spánek i kofein vás tak povzbudí. Tento dvojnásobný náboj elánu je možný díky tomu, že účinek kofeinu nastupuje přibližně 20 minut po konzumaci a při takto krátkodobém spánku tělo nestihne upadnout do fáze…
Přečtěte si víceDýňové koláče
Složení Dýně: 500 g Cibule: 2 hlavy Rostlinný olej: 50 ml Pšeničná mouka: 500 g Sůl: 1 lžička Suché droždí: 10 g Mléko: 1 sklenice Cukr: 3 lžíce Kuřecí vejce: 1 kousek másla: 100 g Pokyny k vaření Na těsto dobře prosejte mouku a nasyťte ji kyslíkem. Droždí rozpusťte v teplém mléce, těsto pak rychleji…
Přečtěte si víceOsvěžte se. 5 receptů na chladné letní nápoje
Osvěžující nealkoholické nápoje – limonáda, ledový čaj nebo káva vám pomohou uniknout horku v horkém dni. Nejenže uhasí žízeň, ale potěší i bohatou chutí. SPB.AIF.RU shromáždila ty nejlepší recepty na světlé a neobvyklé koktejly, které lze připravit během několika minut a stanou se vítanou lahůdkou při každé příležitosti. Šumivý čaj s mátou Ledový čaj je…
Přečtěte si víceMódní košilové šaty 2021
Košilové šaty jsou nespornou nutností (doslova z angličtiny „must have it“ ) v šatníku moderní ženy. Mezi módními trendy roku 2021, soudě podle fotografií, je mnoho krásných, zajímavých a do jisté míry i nečekaných modelů. Neexistují však pouze nové produkty, často je nové dobře zapomenuté staré. Trend všech dob Košilové šaty, které se na začátku…
Přečtěte si víceObyvatelé Novo-Peredelkina se mohou zúčastnit soutěže „Spring Thunder“.
Běžecká soutěž „Spring Thunder“ se bude konat v Meščerském parku. Mohou se jich zúčastnit obyvatelé Novo-Peredelkina. 24. dubna se uskuteční závody žen a dětí. Sportovci budou muset uběhnout pět kilometrů, děti – jeden kilometr. 25. dubna se uskuteční závod mužů – aktivních sportovců. Výherní fond v tomto maratonu bude 30 tis. Podle webové stránky reg.place…
Přečtěte si víceJak vyrobit hygge z levného materiálu, který se nachází v každém venkovském domě
Na podšívku myslíme, když chceme levnou dekoraci do venkovského domu. Ale dekoratéři by s námi nesouhlasili: podšívka může být natřena a bude vypadat draho a bude odpovídat skandinávskému stylu a nábytku. Jedná se o materiál nejšetrnější k životnímu prostředí a zároveň nejlevnější. A skutečnost, že je příliš žlutá… no, ještě jsme to nenamalovali. Kromě skandinávského…
Přečtěte si víceVědci pojmenovali způsob, jak se rychle vyrovnat s depresí
„Experimentálně jsme dokázali, že vystavení umělému světlu přispívá k nižší produkci melatoninu (o 50 %),“ vysvětlili vědci. Pokud se neustále zdržujete doma a trávíte málo času venku, vaše tělo nebude mít dostatek hormonu melatoninu. Jak víte, ovlivňuje kvalitu spánku. Při prevenci deprese je velmi důležité sledovat svůj psychický stav a náladu. Ten se často zhoršuje…
Přečtěte si víceImunolog Kryuchkov, COVID-19 se nemůže stát sezónním kvůli své vysoké patogenitě
Imunolog, generální ředitel smluvní výzkumné společnosti “KEG”, kandidát lékařských věd řekl že COVID-19 se nemůže stát sezónním jako chřipka a ARVI kvůli své vysoké patogenitě (schopnost způsobit onemocnění). Informuje o tom URA.RU. “Z nějakého důvodu se rozhodli, že se koronavirus stane sezónním jako ARVI, ale žádné výpočty to nepotvrzují, neexistují žádné vědecké studie na toto…
Přečtěte si více